MsliJoghurt

Müsli für schlaue Köpfe

Zutaten

2 Esslöffel Müslimischung
1 Kaffeelöffel Sonnenblumenkerne
1/2 Becher Naturjoghurt
1/2 Becher Fruchtjoghurt
1/2 Banane
ein paar Beeren oder 1/2 Apfel

Zubereitung

1. Nimm deine Lieblings-Müslimischung und die Sonnenblumenkerne und gib beides in eine Müslischale.

2. Rühre das Naturjoghurt und das Fruchjoghurt darunter. Jetzt muss dein Müsli ein paar Minuten rasten.

3. Schäle in der Zwischenzeit eine halbe Banane, schneide sie auf einem Brettchen mit einem kleinen Messer der Länge nach durch und schneide jede der Hälften in Scheibchen. Gib die Bananenstückchen in dein Müsli.

4. Damit es noch besser schmeckt, kommt eine zweite Obstsorte dazu. Im Sommer schmecken Erdbeeren lecker, im Winter Äpfel und Birnen. Wasche das Obst gründlich, entferne beim Apfel oder der Birne das Kerngehäuse und bei den Erdbeeren die grünen Blätter. Schneide die Früchte in kleine Stücke und gib sie ebenfalls zum Müsli.

Fertig ist dein Frühstück!

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